Сексолог, психолог-сексолог,
сексотерапевт Оксана Ізгорева
Консультація сексологині, психологині-сексологині, сексотерапевтки онлайн та у кабінеті (Київ). Багаторічний досвід у лікуванні порушень сексуальної функції, аноргазмії та вагінізму. Вирішення проблем в інтимному житті: дисгармонія, відсутність бажання, порушення ерекції. Сучасний інтегративний підхід (КПТ, центрована на особистості й гештальт терапія).
мастурбація: норма та патологія
Мастурбація є нормальною активністю, притаманною для людей впродовж всього життя.
За данними дослідженнь А.Кінсі серед підлітків середнє число актів – 3-4 на тиждень, а в одружених парах - 1 на тиждень.
Роль мастурбації:
- формування первинних сексуальних сценаріїв
- розвиток чутливості
- дослідження тілесних стимулів й статевих реакцій
- об’єднання їх в одну узгоджену систему.
При мастурбації оргазм може досягатися як прямим подразненням статевих органів (пеніса чи клітора й піхви) так і опосередкованим (схрещуванням ніг, тертям об подушку, здавлюванням предметів).
Але деякі люди отримують оргазм без тілесної стимуляції. Наприклад, деякі жінки можуть отримувати оргазм внаслідок виключно фантазування.
Мастурбація: що ж відрізняє норму від патології?
Патологічною називається мастурбація, яка є єдиним видом задоволення сексуального потягу у зрілому віці.
Ось деякі ознаки того, що проблема є:
1. Неможливість контролю — часті спроби припинити чи зменшити мастурбацію безуспішні.
2. Залежність — мастурбація стає основним способом уникнення стресу, тривоги, нудьги або самотності.
3. Соціальні наслідки — мастурбація заважає особистому життю, стосункам, роботі, навчанні.
4. Фізичне виснаження або травмування — часта мастурбація до болю, подразнення, ускладнень.
5. Психологічні страждання — почуття провини, сорому, зниження самооцінки, депресія.
6. Дезадаптивність - спосіб розрядки, який неможливо реалізувати в парі.