— це спеціаліст, який допомагає людям і парам будувати здорові, гармонійні та усвідомлені стосунки. Він працює з клієнтами над розвитком емоційної близькості, покращенням комунікації, подоланням конфліктів, відновленням довіри, зміцненням самооцінки та формуванням зрілих моделей поведінки у парі. Коуч не нав’язує порад — він ставить глибокі запитання, допомагає побачити приховані сценарії, знайти власні рішення та створити довготривалі позитивні зміни у стосунках.
Завдяки індивідуальному підходу коуч допомагає клієнтам усвідомити свої потреби, кордони, цінності та створити стосунки, які приносять радість, підтримку та розвиток.
— це фахівець, який допомагає людині розкрити свій потенціал, подолати внутрішні бар’єри та створити життя, що відповідає її цінностям, цілям і бажанням. Він працює з мисленням, емоційною стійкістю, самооцінкою, навичками комунікації та особистою ефективністю. Коуч не дає готових порад — він ставить точні запитання, допомагає побачити нові перспективи, змінити мислення (mindset) і сформувати стратегії, які ведуть до реальних результатів.
Коуч особистого розвитку працює онлайн і офлайн, допомагаючи клієнтам створювати гармонійні стосунки, покращувати якість життя, долати конфлікти у парі, розвивати любов до себе та будувати здорові взаємини з іншими. Це підтримка, яка поєднує роботу з мисленням, емоціями та поведінковими моделями, щоб людина могла рухатися вперед упевнено та усвідомлено.
Коучинг за стандартами ICF — це процес партнерства з клієнтом у творчому та надихаючому просторі, який сприяє розкриттю особистісного і професійного потенціалу. ICF (International Coaching Federation) встановлює чіткі етичні принципи, компетенції та структуру коучингової взаємодії. Такий коучинг базується на довірі, активному слуханні, сильних запитаннях і орієнтації на цілі клієнта.
Mindshifting — це зміна способу мислення клієнта з автоматичних або обмежувальних установок на більш усвідомлені, гнучкі та ресурсні. У роботі коуча mindshifting використовується як інструмент для м’якого, але глибокого зсуву перспективи клієнта. Це дозволяє бачити нові можливості, виходити з «замкненого кола» і приймати рішення на основі внутрішніх цінностей, а не страхів чи звичок.
Провокативний коучинг — це підхід, у якому коуч навмисно викликає емоційну реакцію або конфронтує клієнта, щоб “струснути” його мислення. Це робиться з повагою, гумором і турботою, з основною метою - вивести клієнта з зони комфорту, розбити шаблони й активувати внутрішній ресурс. Основна мета — дати поштовх до швидкої трансформації через несподівану реакцію.
MF School of Coaching
Коучинг сімейних та батьківських стосунків
Yale University
McMaster University
Зміна світогляду: подолайте перешкоди на шляху до навчання та розкрийте свій прихований потенціал
Міжнародна інтегральна коучинг-школа
Старт у коучингу (ключові компетенції відповідно до вимог Level 2 ICF)
МКГ Алли Заднепровської "Живе Діло"
Глибини мотивації. Як включити себе
TCB International
Техніки важких переговорів